都道府県別の総人口の日本地図

データ確認日 2026-07-25

凡例（単位：万人）

出典：総務省統計局（元データ）

データの年次：2024年

加工の内容：「統計でみる都道府県のすがた 2026」の総人口を加工して作成

本サイトは公的データを加工して地図にした非公式のツールです。国や自治体が作成・公表したものではありません。

この地図はブラウザ上で自由に作り直せます。段階数や配色を変えたり、数値を自分のデータに差し替えたりして、そのままPNG画像で保存できます。

このデータをエディタで開く

総人口は、営業エリアの検討でも、資料の背景説明でも、いちばん使われる基本の指標です。この地図は、都道府県別の総人口（2024年・万人）を色分けしたものです。単純な数字ですが、地図にすると日本の人口がどれほど偏っているかがはっきり見えます。

地図から読み取れること

最も多いのは東京都の1,418万人、次いで神奈川県923万人、大阪府876万人、愛知県746万人、埼玉県733万人、千葉県625万人、兵庫県534万人です。最も少ないのは鳥取県の53万人で、島根県64万人、高知県66万人、徳島県69万人、福井県74万人が続きます。

東京都と鳥取県の差は約27倍です。上位7都府県だけで、かなりの割合を占めることが色の濃さから読み取れます。

注目したいのは中央値です。47都道府県の中央値は153万人でした。最大値1,418万人の約11分の1です。つまり大多数の県は100万人台から200万人台に集まっていて、上位数都府県だけが桁違いに大きいという分布になっています。

地図の形としては、関東南部・東海・近畿の帯が濃く、それ以外の地域が薄いという構図です。北海道は504万人で全国9位ですが、面積が広いため、地図の上では「広い面積がやや濃い色」という見え方になります。面積の大きさと人口の多さが視覚的に混ざるのは、塗り分け地図の宿命的な弱点です。

このデータの読み方・注意点

2024年の推計値です。 国勢調査の年以外は推計人口が使われます。年次は毎年更新されるので、資料に使うときは年次を必ず明記してください。

万人単位です。 この地図の値は万人で、1,418は1,418万人を意味します。人単位のデータと混ぜないよう注意してください。

面積の錯覚に注意してください。 塗り分け地図は面積の広い都道府県ほど目立ちます。北海道や岩手県のように面積が大きい地域は、値がそれほど高くなくても地図上の存在感が大きくなります。人口の集中を正確に伝えたい場合は、人口密度の地図と並べて見るのがおすすめです。

自分のデータで作るときのヒント

このデータは、分位と等間隔でまったく違う地図になる代表例です。等間隔で5段階にすると、区切りはおよそ273万人ごとになります。すると東京都だけが最上位、神奈川県・大阪府・愛知県・埼玉県・千葉県あたりが2段階目に入り、残る40県前後がいちばん薄い1色に潰れます。「東京が突出している」ことは伝わりますが、地方のなかの違いは何も見えません。

分位を選ぶと、各段階に9〜10県ずつ入るように区切られるので、100万人台と200万人台の県も別の色に分かれます。売上・会員数・アクセス数など、一部に極端に大きな値があるデータでは、まず分位を試してみてください。

段階数を7まで増やすと、上位側の刻みが細かくなり、上位県どうしの違いも見えるようになります。伝えたいのが「突出」なのか「分布」なのかで、設定を選び分けてください。

この地図の作り方

上の「このデータをエディタで開く」を押すと、47都道府県ぶんの人口が入った状態で開きます。区切り方を分位から等間隔に切り替えると、この記事で説明した「40県が1色に潰れる」現象をその場で確認できます。

営業資料やエリア分析で使うなら、総人口の地図に人口密度の地図を添えると、担当エリアの性格が説明しやすくなります。どちらも同じ形の地図で作れるので、資料内でトーンをそろえられます。